«Больше всего переохлаждению подвержены пожилые люди и дети: у первых в результате некоторых болезней может быть нарушена терморегуляция, а у вторых эта функция организма еще несовершенна. Чтобы избежать переохлаждения, нужно одеваться многослойно – так легче сохранить тепло», – советуют в спасательном ведомстве.

Важно держать в тепле ноги – здесь помогут специальные стельки и шерстяные носки. Не стоит выходить на мороз без теплых варежек, головного убора и шарфа. Следует избегать контактов голой кожи с металлом: в МЧС советуют снять металлические украшения.

«Высока опасность переохладиться у тех, кто находится в нетрезвом состоянии. Алкогольное опьянение дает иллюзию тепла, но на самом деле вызывает большую его потерю. В таком состоянии человек может просто не заметить признаков переохлаждения и обморожения», – говорят спасатели.

Водителям они рекомендуют следить за техническим состоянием транспортных средств, отправляясь в дальнюю дорогу. При поломке машины на трассе не надо пытаться устранить неполадку на месте, это может привести к обморожению. «Дождитесь попутной машины, попросите отвезти вас в ближайший населенный пункт», – советуют в МЧС.

В ГУ МЧС по Челябинской области напоминают, что на трассах в морозы работают пункты обогрева (как правило, это объекты общепита, кафе).

Источник: Агенство новостей "Доступ 1"